¡Descubre cómo vivir plenamente!
Elige el método de pago que mejor se adapte a ti
297€
149€ + 149€
(+IVA)
(+IVA)
sin intereses
(SÍ, TAMBIÉN EN TIEMPOS DE CRISIS)
(SÍ, TAMBIÉN EN TIEMPOS DE CRISIS)
(SÍ, TAMBIÉN EN TIEMPOS DE CRISIS)
Una experiencia única para relajar tu cuerpo, calmar tu mente y conectar con tu SER de forma natural.
Con 7 claves científicamente probadas para vivir con más conciencia en un mundo en plena transformación.
Una experiencia acuática única para relajar tu cuerpo, calmar tu mente y conectar con tu SER de forma natural. Con 7 claves científicamente probadas para vivir con más conciencia en un mundo en plena transformación.
Empezamos el 1 de junio
Programa 8 semanas - 20% descuento
*Si quieres acceder a una beca solo tienes que enviarme un correo a esta dirección y te mando la info.
Ha llegado la hora
Estamos inmersos en un momento de profundo cambio y transformación, la vida nos empuja hacia un despertar de la conciencia necesario e inevitable y quizás sientes que:
La oportunidad está servida. Resulta obvio que así no podíamos seguir.
Por un lado, hemos generado un desequilibrio externo que está poniendo en riesgo nuestra propia supervivencia: Sistema económico kamikaze, cambio climático, pandemias...
Por el otro, este desequilibrio externo no es más que un fiel reflejo de nuestro propio desequilibrio interno. Vivimos desconectados de la realidad y de nosotros mismos, en piloto automático, estresados, inconscientes, dormidos.
Siento ser tan directo, se que duele, pero es que si continuamos por ese camino, es evidente que nos vamos de cabeza al precipicio y es bueno ser conscientes de ello.
Y justo ahí está la solución a todo este lío, en el SER consciente. Ha llegado la hora de reconectar con nosotros mismos, los otros y el mundo que nos rodea, aprender a vivir plenamente en el momento presente, relajados, conscientes y despiertos.
Bienvenid@ a tu paraíso interior
Sumérgete en un espacio de conciencia infinita que te acoge y te cuida.
Un instante eterno sintiendo la plenitud que reside en tu interior.
Disfrutando la belleza del momento presente que te invita a dejar de hacer y simplemente SER.
Bienvenid@ a tu paraíso interior
Sumérgete en un espacio de conciencia infinita que te acoge y te cuida.
Un instante eterno sintiendo la plenitud que reside en tu interior.
Disfrutando la belleza del momento presente que te invita a dejar de hacer y simplemente SER.
Aquí y ahora empieza todo
Acabas de dar con la puerta de entrada a tu paraíso interior ;-)
Entiendo como te sientes porque yo también me he pasado muchos años buscando la manera de conectar con mi SER y vivir una vida plena.
Hasta que conocí la práctica del Mindfulness - en agua. Entonces dejé de buscar fuera y empecé a encontrar dentro el estado de conciencia, paz y felicidad que siempre había anhelado.
Esto me ha ayudado y me sigue ayudando a:
Te estoy hablando de una revolución existencial que me permite transformar todos los ámbitos de mi vida para adaptarme y aprender de cualquier situación. Vivo de todo, pero ahora ya sé donde está el botón, se llama conciencia plena y cuando lo prendo se hace la luz.
Además, durante estos años he tenido el privilegio de convertir mi pasión en profesión. Lo que me ha llevado a compartir este regalo con miles de amantes del despertar, transformando sus vidas a través de experiencias, eventos y retiros en varios países.
Ahora ya somos una gran "Mindful family" formada por +5000 navegantes de corazón, comprometidos con vivir una vida plena.
La práctica del Mindfulness es el camino a la plenitud del SER en el momento presente.
Tu también puedes desarrollar esta habilidad
Para vivir en modo SER, con más conciencia y menos estrés, los expertos recomiendan parar, relajarte, meditar, hacer ejercicio y comer sano, entre otros.
Como puedes ver, se trata de integrar una serie de sencillos hábitos, que te permitan cuidar tu salud y aprender a salir del "piloto automático" que mantiene tu sistema nervioso en constante estado de alerta.
En esencia, la cosa no consiste en hacer grandes cambios en tu vida, sino en aprender a observarla desde otro lugar. El "desde dónde" vives tu vida es lo que marca la diferencia.
En una frase:
El Mindfulness dispone de una sólida base científica que demuestra su efectividad en este ámbito. Incluye la práctica de ejercicios de meditación, relajación y movimiento consciente.
Como quizás ya sepas, esta técnica te ayuda a parar y conectar con el momento presente, observando la experiencia tal y como es, con atención e intención, sin analizar ni juzgar.
Cuando a esto le añades otras prácticas enfocadas al crecimiento personal como la inteligencia emocional, la comunicación asertiva, la nutrición consciente o el Karma yoga, obtienes una herramienta inmejorable para vivir una vida plena des del SER.
Si quieres aprender una forma efectiva de parar, relajarte y conectar contigo incluso en los peores momentos, esto es para ti, pero no me creas sin más, experiméntalo por ti mism@ y luego me cuentas.
De momento quédate con esto a modo de conclusión:
Vivir en plenitud es posible, la clave está aquí y ahora en tu interior.
RESERVA TU PLAZA AHORA Y LLÉVATE UN 20% DE DESCUENTO
*Si quieres acceder a una beca solo tienes que enviarme un correo a esta dirección y te mando la info.
¿Quién te guiará en este viaje?
Soy instructor de Mindfulness y Trabajo Corporal Acuático y
el creador del
método Aquamindfulness®. Graduado en Educación social y formado en Inteligencia emocional.
Desde ATMA Experience® te acompaño a través de experiencias de relajación, Mindfulness y bienestar para vivir tu vida con conciencia plena.
Ya te he contado cómo el Mindfulness y el agua me han ayudado a transformar mi vida y la de muchas otras personas.
Quiero compartir contigo las herramientas que a mi me han servido porque sé que te van a resultar útiles para a vivir tu vida plenamente.
Soy instructor de Mindfulness y Trabajo Corporal Acuático y
el creador del
método Aquamindfulness®. Graduado en Educación social y formado en Inteligencia emocional.
Desde ATMA Experience® te acompaño a través de experiencias de relajación, Mindfulness y bienestar para vivir tu vida con conciencia plena.
Ya te he contado cómo el Mindfulness y el agua me han ayudado a transformar mi vida y la de muchas otras personas.
Quiero compartir contigo las herramientas que a mi me han servido porque sé que te van a resultar útiles para a vivir tu vida plenamente.
Una muestra de lo que vas a vivir
Dicen que una imagen vale más que mil palabras, por eso quiero compartir contigo este magnífico vídeo que realizó Rubén Guo de runvenguo.com (te lo recomiendo) y que describe a la perfección el viaje interior que te propongo realizar con Vida Plena.
Esta es una invitación a reconectar con tu SER consciente.
Conviértete en el cambio que quieres ver en el mundo, sé una fuente de conciencia y difunde esa semilla.
RESERVA TU PLAZA AHORA Y LLÉVATE UN 20% DE DESCUENTO
*Si quieres acceder a una beca solo tienes que enviarme un correo a esta dirección y te mando la info.
Ha llegado el momento de RECONECTAR
Ahora ya sabes que existe una manera de vivir en plenitud. La clave está en integrar la práctica de la conciencia plena en tu día a día. Pero ¿cómo lo hago?
Aquí está el tema, la práctica de conciencia plena no va de "hacer" sino de SER, se trata de aprender e integrar una nueva forma de experimentar tu realidad.
Para ello he creado Programa de formación Vida Plena, una experiencia que te ayuda a:
Parar y estar presente
Comprender de forma práctica, directa y real el significado de vivir con conciencia plena.
Conectar con tu SER
Descubrir la paz, conciencia y felicidad que se siente al estar en conexión con tu SER, aquí y ahora.
Vivir plenamente
Aprender a relacionarte contigo mismo, los otros y el mundo que te rodea desde este espacio interno.
Para, escucha y experimenta tu SER sin límites.
5 buenas razones para tirarte a la piscina
RESERVA TU PLAZA AHORA Y LLÉVATE UN 20% DE DESCUENTO
*Si quieres acceder a una beca solo tienes que enviarme un correo a esta dirección y te mando la info.
Lo que dicen los que ya lo han probado
Me siento muy agradecido por la fantástica sesión de ATMA que he recibido. El trabajo de Biel me ha tocado profundamente, pocas veces me he sentido tan libre y liviano en un sentido tan real.
La forma en la que Biel trabaja, con mucha empatía, concentración y cuidado, me ha permitido soltarme con toda confianza. Una sensación increíble la de ser capaz de soltarlo todo.
Nunca había experimentado nada tan maravilloso y relajante como lo que he vivido a través de esta técnica. Recomiendo encarecidamente tanto a Biel como al trabajo que realiza.
Después de la sesión me sentí mucho más presente y conectada con mi cuerpo, con una enorme ligereza mental, serenidad y libertad. Una profunda sensación de paz y seguridad que aún persiste.
Es fascinante el profundo efecto que esta hora en el agua ha tenido en todo mí ser.
Desde ese momento me he estado relacionando de una forma especialmente amable, amorosa, comprensiva y consciente conmigo misma, con mis niños y con las otras personas.
¡Gracias Biel!
ATMA es una experiencia única, nunca había probado nada igual, es una hora de desconexión, de relax. Biel es un gran profesional, se lo recomiendo a todo el mundo.
Con ATMA no hay limitación.
Los movimientos son muy plácidos, nada bruscos.
Permiten mover las articulaciones de forma natural, suave y continua y en agua caliente, que relaja la musculatura y libera tensiones.
No imagino un método mejor para movilizar las articulaciones de forma segura y saludable.
Me siento muy agradecido por la fantástica sesión de ATMA que he recibido. El trabajo de Biel me ha tocado profundamente, pocas veces me he sentido tan libre y liviano en un sentido tan real.
La forma en la que Biel trabaja, con mucha empatía, concentración y cuidado, me ha permitido soltarme con toda confianza. Una sensación increíble la de ser capaz de soltarlo todo.
Nunca había experimentado nada tan maravilloso y relajante como lo que he vivido a través de esta técnica. Recomiendo encarecidamente tanto a Biel como al trabajo que realiza.
Después de la sesión me sentí mucho más presente y conectada con mi cuerpo, con una enorme ligereza mental, serenidad y libertad. Una profunda sensación de paz y seguridad que aún persiste.
Es fascinante el profundo efecto que esta hora en el agua ha tenido en todo mí ser.
Desde ese momento me he estado relacionando de una forma especialmente amable, amorosa, comprensiva y consciente conmigo misma, con mis niños y con las otras personas.
¡Gracias Biel!
ATMA es una experiencia única, nunca había probado nada igual, es una hora de desconexión, de relax. Biel es un gran profesional, se lo recomiendo a todo el mundo.
Con ATMA no hay limitación.
Los movimientos son muy plácidos, nada bruscos.
Permiten mover las articulaciones de forma natural, suave y continua y en agua caliente, que relaja la musculatura y libera tensiones.
No imagino un método mejor para movilizar las articulaciones de forma segura y saludable.
¿Cómo funciona el programa Vida Plena?
Lo he preparado todo para que salgas de aquí con la práctica de la conciencia plena integrada en tu día a día de forma consistente y con una guía clara para que puedas aplicarla a todos los ámbitos de tu vida.
Contando con una experiencia directa (el mejor maestro), acceso de por vida a la plataforma online y disponiendo de un amplio abanico de recursos prácticos y fáciles de implementar para seguir profundizando en tu SER.
El seguimiento de esta formación te llevará por lo general entre 45 min. y 1:30h al día, incluyendo directos, ponencias y prácticas. Óbviamente, a mayor compromiso y dedicación más beneficios obtendrás.
El programa semanal de Vida Plena es sorpresa
pero aquí tienes las 7 herramientas con las que vas a transformar tu vida durante estas semanas
La práctica de la meditación, la relajación y la atención plena, nos permite observar lo que sucede dentro y fuera tal cual es, sin analizar ni juzgar.
Desde este espacio de conexión con el SER el cuidado amoroso hacia uno mismo, el otro y el mundo surge de forma natural.
El propósito de este espacio es aprender a escuchar tu cuerpo y entender mejor cuales son sus necesidades.
A partir de ahí podrás utilizar esa información para aumentar tu fuerza, flexibilidad y resistencia de forma segura, amable y respetuosa.
Todas las emociones son válidas y están ahí para ayudarte a ver algo en tí que necesita ser atendido.
Por este motivo, dedicaremos un espacio para aprender a reconocerlas, escucharlas y vivirlas plenamente, recibiendo con apertura el mensaje que nos brindan.
Esta habilidad te permite comunicarte contigo mismo y con los demás desde un espacio de conciencia plena.
Aquí aprenderás a escucharte y expresarte de forma clara, directa, equilibrada, honesta y respetuosa hacia ti mism@ y las personas que te rodean.
El silencio y el descanso son vitales para regenerar nuestro cuerpo y nuestro mente, además nos permiten conectar con nosotros para escuchar y entender lo que nos pasa.
Por este motivo aprenderemos a cultivarlos de forma activa a lo largo de las próximas semanas.
El Karma Yoga es conocido como el Yoga de las acciones desinteresadas.
Aquí viviremos la plenitud que proporciona el hecho de ponernos al servicio de una acción de forma plenamente consciente, sin pensar en ganancias u objetivos.
La práctica de la meditación, la relajación y la atención plena, nos permite observar lo que sucede dentro y fuera tal cual es, sin analizar ni juzgar.
Desde este espacio de conexión con el SER el cuidado amoroso hacia uno mismo, el otro y el mundo surge de forma natural.
El propósito de este espacio es aprender a escuchar tu cuerpo y entender mejor cuales son sus necesidades.
A partir de ahí podrás utilizar esa información para aumentar tu fuerza, flexibilidad y resistencia de forma segura, amable y respetuosa.
El mindful eating te enseña cómo alimentarte de forma más sana, nutritiva y consciente.
Aquí nos enfocaremos en cuidar nuestro cuerpo con alimentación saludable, a la vez que descubrimos las claves para comer con consciencia.
Todas las emociones son válidas y están ahí para ayudarte a ver algo en tí que necesita ser atendido.
Por este motivo, dedicaremos un espacio para aprender a reconocerlas, escucharlas y vivirlas plenamente, recibiendo con apertura el mensaje que nos brindan.
Esta habilidad te permite comunicarte contigo mismo y con los demás desde un espacio de conciencia plena.
Aquí aprenderás a escucharte y expresarte de forma clara, directa, equilibrada, honesta y respetuosa hacia ti mism@ y las personas que te rodean.
El silencio y el descanso son vitales para regenerar nuestro cuerpo y nuestro mente, además nos permiten conectar con nosotros para escuchar y entender lo que nos pasa.
Por este motivo aprenderemos a cultivarlos de forma activa a lo largo de las próximas semanas.
El Karma Yoga es conocido como el Yoga de las acciones desinteresadas.
Aquí viviremos la plenitud que proporciona el hecho de ponernos al servicio de una acción de forma plenamente consciente, sin pensar en ganancias u objetivos.
Bonus extra
Salud integral
Valorado en 67€
Vive tus emociones
Valorado en 67€
Comunicación de corazón
Valorado en 67€
Relaciones sanas
Valorado en 67€
Nutrición consciente
Valorado en 67€
Recuerda tu propósito
Valorado en 67€
El arte de gestionar el tiempo
Valorado en 67€
Sostenibilidad interior
Valorado en 67€
La ilusión de la muerte
Valorado en 67€
Y por si aún quieres más:
Vida Plena gratis
Valorado en 297€
Consultoria individual
Valorado en 79€
Descuento solidario
20% descuento
RESERVA TU PLAZA AHORA Y LLÉVATE UN 20% DE DESCUENTO
*Si quieres acceder a una beca solo tienes que enviarme un correo a esta dirección y te mando la info.
Tocad@s por el SER
Este programa no es para todo el mundo
Vida Plena es una experiencia de crecimiento personal intensa y real, no unas vacaciones. Es la propuesta a la cual le dedico más tiempo y energía junto a mi programa de retiros.
Durante 8 semanas, me pongo 100% a tu servicio, para proporcionarte las herramientas que te permitan transformar tu vida de verdad.
Por eso, te pido que seas honest@ contigo y te plantees si estás realmente en disposición de aprovechar esta oportunidad y dedicarle el tiempo requerido. No necesitas disponer de experiencia previa pero sí tener un elevado nivel de compromiso contigo mism@.
Esta experiencia no es para ti si...
Esta experiencia es para ti si...
Si lo que has leído hasta ahora the resuena, sigue leyendo. Si no es así, siento decirte que lo más probable es que esta experiencia no sea adecuada para ti en este momento.
RECONECTA es una experiencia acuática de formación intensiva Premium, no unas vacaciones. Es el servicio al cual le dedico más tiempo y energía.
Durante los días del retiro, el programa de acompañamiento Vida Plena y las 4 Masterclass, lo doy todo para proporcionarte las herramientas que te permitan transformar tu vida de verdad.
Por eso, este retiro sólo va dirigido a personas comprometidas, que estén realmente dispuestas a sumergirse hasta lo más profundo de su SER.
Esta experiencia no es para ti si:
Esta experiencia es para ti si:
Si lo que has leído hasta ahora the resuena, sigue leyendo. Si no es así, siento decirte que lo más probable es que esta experiencia no sea adecuada para ti en este momento.
Las inscripciones ya están abiertas
¿List@ para reconectar?
RESERVA TU PLAZA AHORA Y LLÉVATE UN 20% DE DESCUENTO
*Si quieres acceder a una beca solo tienes que enviarme un correo a esta dirección y te mando la info.
Antes de continuar no te pierdas esto
Lee el testimonio de Adri hasta el final para comprender mejor lo que vivirás en esta experiencia
¿Cuánto cuesta el programa Vida Plena?
Antes de decirte el precio quiero contarte algo.
A lo largo de mi vida he invertido miles de horas y más de 33.275€ en formaciones y experiencias enfocadas al desarrollo personal, grupal y espiritual. Aquí te ofrezco el fruto de este aprendizaje en una propuesta única que no encontrarás en ningún otro lugar.
Quiero ahorrarte tiempo y dinero, desechar lo superfluo e ir directo a la esencia, para que puedas enfocarte en lo realmente importante, reconectar con tu SER y vivir plenamente.
Desglose de precios:
PVP: 1647€
Pero tú te lo llevas todo por 297€ + IVA
o
Fraccionado en dos pagos de 149€ + IVA (sin intereses)
RESERVA TU PLAZA AHORA Y LLÉVATE UN 20% DE DESCUENTO
*Si quieres acceder a una beca solo tienes que enviarme un correo a esta dirección y te mando la info.
Aviso importante:
Rossana tiene algo que contarte
100%
devolución garantizada
¿Aún te lo estás pensando? Pues sigue leyendo y alucina
Solo trabajo al servicio de personas conscientes y comprometidas que me pagan con dinero feliz, así que te voy a proponer algo que nadie hace.
Si una vez implementado y finalizado el Programa Vida Plena no quedas satisfech@ con la experiencia, me lo dices y te devuelvo el dinero.
Confío plenamente en lo que te estoy ofreciendo, aún así, esto no es para todo el mundo, si no te resulta útil prefiero que inviertas tu dinero en algo que sí te pueda ayudar.
Las inscripciones ya están abiertas
¿List@ para reconectar?
RESERVA TU PLAZA AHORA Y LLÉVATE UN 20% DE DESCUENTO
*Si quieres acceder a una beca solo tienes que enviarme un correo a esta dirección y te mando la info.
© 2018 ATMA Experience® - Todos los derechos reservados