

Es ist an der Zeit, deinen Aquamindfulness Wellness Urlaub zu genießen
Jetzt hinterlasse mir deine Daten und ich werde mich mit dir in Verbindung setzen.
Ein einzigartiges aquatisches Erlebnis, um deinen Körper zu entspannen, deinen Geist zu beruhigen und dich natürlich mit deinem WESEN zu verbinden.
Mit 7 Schlüsseln, bewusster und stressfreier in einer sich wandelnden Welt zu leben.
Ein einzigartiges aquatisches Erlebnis, um deinen Körper zu entspannen, deinen Geist zu beruhigen und dich natürlich mit deinem WESEN zu verbinden.
Mit 7 Schlüsseln, bewusster und stressfreier in einer sich wandelnden Welt zu leben.
Vom 15. bis 18. September
Pyrenäen, Spanien - Letzte Plätze
(Wellness Urlaub, durchgeführt in Deutsch und Spanisch)
Die Zeit ist gekommen
Wir sind in eine Welt tiefer Veränderung und Transformation eingetaucht, das Leben drängt uns zu einem notwendigen und unvermeidlichen Bewusstseinswandel und vielleicht spürst du:
Die Gelegenheit ist gegeben. Es ist offensichtlich, dass wir auf diese Weise nicht weitermachen können.
Das äußere Ungleichgewicht der Welt, in der wir leben, ist nur ein getreues Spiegelbild unseres inneren Ungleichgewichts.
Viele Menschen leben entfremdet von der Realität und von sich selbst, im Autopilot-Modus, gestresst, unbewusst, schlafend.
Es tut mir leid, so direkt zu sein, ich weiß, es schmerzt, aber wenn wir auf diesem Weg weitergehen, ist offensichtlich, dass unsere Leben genau so bleiben oder sogar schlimmer werden, und es ist gut, sich dessen bewusst zu sein.
Und genau hier liegt die Lösung für all dieses Durcheinander, im bewussten SEIN. Die Zeit ist gekommen, sich mit uns selbst, den anderen und der uns umgebenden Welt wieder zu verbinden, zu lernen, im gegenwärtigen Moment voll und ganz zu leben, entspannt, bewusst und wach.
Willkommen in deinem Ozean der Freude
Tauche ein in einen unendlichen Raum aus warmem Wasser, der dich umarmt und umsorgt.
Ein ewiger Moment, in dem du die Fülle spürst, die in dir wohnt.
Genieße die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks, der dich einlädt, aufzuhören zu tun und einfach zu SEIN.
Willkommen in deinem Ozean der Freude
Tauche ein in einen unendlichen Raum aus warmem Wasser, der dich umarmt und umsorgt.
Ein ewiger Moment, in dem du die Fülle spürst, die in dir wohnt.
Genieße die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks, der dich einlädt, aufzuhören zu tun und einfach zu SEIN.
Aquamindfulness® macht es dir sehr einfach
Aquamindfulness® macht es dir sehr einfach
Aquamindfulness®
macht es dir sehr einfach
Du hast gerade die Tür zu deinem Ozean der Freude gefunden ;-)
Ich verstehe, wie du dich fühlst, denn auch ich habe viele Jahre damit verbracht, nach Wegen zu suchen, um mit meinem eigenen Selbst in Verbindung zu treten und ein erfülltes Leben zu führen.
Bis ich die Praxis der Achtsamkeit - im Wasser - entdeckt habe. Dann hörte ich auf, im Außen zu suchen und begann, innerlich den Zustand von Bewusstsein, Frieden und Glück zu finden, den ich immer angestrebt hatte.
Aquatische Achtsamkeit ist besonders hilfreich, da sie es dir ermöglicht, diese Realität mühelos und auf natürliche Weise zu erleben.
Das heißt, das Wasser ermöglicht dir, den Zustand des vollen Bewusstseins zu erleben, ohne etwas tun zu müssen, und versetzt dich in den idealen Raum für die Praxis der Achtsamkeit.
Wenn du zu all dem noch Übungen für Entspannung, Meditation und bewusste Bewegung im und außerhalb des Wassers hinzufügst, erhältst du ein unschätzbares Werkzeug, um direkt, einfach und unverwüstlich mit deinem eigenen Selbst im gegenwärtigen Moment in Verbindung zu treten.
Wenn du eine effektive Methode erlernen möchtest, um auch in den schwierigsten Momenten innezuhalten, dich zu entspannen und mit dir selbst in Verbindung zu treten, dann ist das genau das Richtige für dich. Aber glaube mir nicht einfach so, erlebe es selbst und erzähle mir dann davon.
Im Moment möchte ich Sie mit Folgendem als Schlusswort zurücklassen:
In Fülle zu leben ist möglich, der Schlüssel liegt hier und jetzt in deinem Inneren.
Wer wird dich auf dieser Reise führen?
Ich bin Mindfulness- und Water-Bodywork-Instruktor, Experte für Wohlbefinden und Schöpfer von Aquamindfulness®. Absolvent der Sozialpädagogik und ausgebildet in emotionaler Intelligenz.
Durch ATMA Experience® begleite ich dich bei Entspannungs-, Achtsamkeits- und Wohlbefindenserlebnissen, um dein Leben mit voller Bewusstheit zu leben.
Ich habe Ihnen bereits erzählt, wie Achtsamkeit und Wasser mir geholfen haben, mein Leben und das vieler anderer Menschen zu transformieren.
Ich möchte Ihnen die Werkzeuge teilen, die mir geholfen haben, weil ich weiß, dass sie Ihnen dabei helfen werden, Ihr Leben in vollen Zügen zu leben.
Ich bin Mindfulness- und Water-Bodywork-Instruktor, Experte für Wohlbefinden und Schöpfer von Aquamindfulness®. Absolvent der Sozialpädagogik und ausgebildet in emotionaler Intelligenz.
Durch ATMA Experience® begleite ich dich bei Entspannungs-, Achtsamkeits- und Wohlbefindenserlebnissen, um dein Leben mit voller Bewusstheit zu leben.
Ich habe Ihnen bereits erzählt, wie Achtsamkeit und Wasser mir geholfen haben, mein Leben und das vieler anderer Menschen zu transformieren.
Ich möchte Ihnen die Werkzeuge teilen, die mir geholfen haben, weil ich weiß, dass sie Ihnen dabei helfen werden, Ihr Leben in vollen Zügen zu leben.
Es ist Zeit, sich WIEDER ZU VERBINDEN.
Jetzt weißt du, dass es einen Weg gibt, ein erfülltes Leben zu führen. Der Schlüssel liegt darin, die Praxis der Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren. Aber wie mache ich das?
Hier ist der Punkt: Achtsamkeitspraxis geht nicht darum, "etwas zu tun", sondern darum, ZU SEIN. Es geht darum, eine neue Art zu erlernen und in deine Realität zu integrieren.
Deshalb habe ich das Retreat "RECONECTA" kreiert, eine Erfahrung, die dir dabei hilft:
Anzuhalten und im Moment zu sein
Den Sinn des bewussten Lebens auf praktische, direkte und authentische Weise tiefgreifend verstehen.
Mit deinem SELBST verbinden
Die Freude und Glückseligkeit entdecken, die du spürst, wenn du mit deinem wahren Selbst in Verbindung bist.
Voll und ganz leben erleben
Lernen, wie du dich selbst, andere und die Welt um dich herum aus diesem inneren Raum heraus beziehen kannst.
Halte inne, lausche und erlebe dein wahres Selbst grenzenlos.
5 gute Gründe, ins Schwimmbecken zu springen
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(Wellness Urlaub, durchgeführt in Deutsch und Spanisch)
Was diejenigen sagen, die es bereits erlebt haben
Und diejenigen, die es in Einzelsitzungen erlebt haben:
Ich bin sehr dankbar für die wunderbare Aquamindfulness-Sitzung, die ich erlebt habe. Biels Ansatz hat mich tief berührt; selten habe ich mich so befreit und leicht auf eine so authentische Weise gefühlt.
Die Art und Weise, wie Biel arbeitet, mit Empathie, Konzentration und Sorgfalt, hat es mir ermöglicht, mich voller Vertrauen komplett loszulassen. Das Gefühl, alles loslassen zu können, ist unglaublich.
Ich habe noch nie zuvor etwas so Wunderbares und Entspannendes erlebt wie durch diese Technik. Ich empfehle sowohl Biel als auch seine Arbeit wärmstens weiter.
Nach der Sitzung fühlte ich mich viel präsenter und verbundener mit meinem Körper, mit einer enormen geistigen Leichtigkeit, Gelassenheit und Freiheit. Eine tiefe Sensation von Frieden und Sicherheit, die noch immer anhält.
Es ist faszinierend, welch tiefgreifende Wirkung diese Stunde im Wasser auf mein ganzes Wesen hatte.
Seit diesem Moment gehe ich besonders freundlich, liebevoll, verständnisvoll und bewusst mit mir selbst, meinen Kindern und anderen Menschen um.
Vielen Dank, Biel!
Aquamindfulness ist eine einzigartige Erfahrung, ich hatte so etwas noch nie erlebt. Eine Stunde des Abschaltens und Entspannens. Biel ist ein großartiger Profi, sehr empfehlenswert.
Mit Aquamindfulness gibt es keine Begrenzung. Die Bewegungen sind sehr sanft, nichts ist abrupt.
Sie ermöglichen es, die Gelenke auf natürliche, sanfte und kontinuierliche Weise zu bewegen, und das in warmem Wasser, das die Muskulatur entspannt und Spannungen löst.
Ich kann mir keine bessere Methode vorstellen, um die Gelenke sicher und gesund zu mobilisieren.
Ich bin sehr dankbar für die wunderbare Aquamindfulness-Sitzung, die ich erlebt habe. Biels Ansatz hat mich tief berührt; selten habe ich mich so befreit und leicht auf eine so authentische Weise gefühlt.
Die Art und Weise, wie Biel arbeitet, mit Empathie, Konzentration und Sorgfalt, hat es mir ermöglicht, mich voller Vertrauen komplett loszulassen. Das Gefühl, alles loslassen zu können, ist unglaublich.
Ich habe noch nie zuvor etwas so Wunderbares und Entspannendes erlebt wie durch diese Technik. Ich empfehle sowohl Biel als auch seine Arbeit wärmstens weiter.
Nach der Sitzung fühlte ich mich viel präsenter und verbundener mit meinem Körper, mit einer enormen geistigen Leichtigkeit, Gelassenheit und Freiheit. Eine tiefe Sensation von Frieden und Sicherheit, die noch immer anhält.
Es ist faszinierend, welch tiefgreifende Wirkung diese Stunde im Wasser auf mein ganzes Wesen hatte.
Seit diesem Moment gehe ich besonders freundlich, liebevoll, verständnisvoll und bewusst mit mir selbst, meinen Kindern und anderen Menschen um.
Vielen Dank, Biel!
Aquamindfulness ist eine einzigartige Erfahrung, ich hatte so etwas noch nie erlebt. Eine Stunde des Abschaltens und Entspannens. Biel ist ein großartiger Profi, sehr empfehlenswert.
Mit Aquamindfulness gibt es keine Begrenzung. Die Bewegungen sind sehr sanft, nichts ist abrupt.
Sie ermöglichen es, die Gelenke auf natürliche, sanfte und kontinuierliche Weise zu bewegen, und das in warmem Wasser, das die Muskulatur entspannt und Spannungen löst.
Ich kann mir keine bessere Methode vorstellen, um die Gelenke sicher und gesund zu mobilisieren.
Wie funktioniert der Wellness Urlaub?
Ich habe dieses Erlebnis vorbereitet, damit du mit allem ausgestattet wirst, was du benötigst, um die Praxis der Achtsamkeit konsequent in deinen Alltag zu integrieren, und mit einer klaren Anleitung, wie du sie auf alle Bereiche deines Lebens anwenden kannst.
Mit direkter Erfahrung (dem besten Lehrer) und einer breiten Palette von praktischen und leicht umsetzbaren Übungen, um weiterhin tiefer einzusteigen.
Außerdem nimmst du einen unschätzbar wertvollen Ressource mit nach Hause - die Achtsamkeit im Wasser. Sie erleichtert es dir immer, dich mühelos und auf natürliche Weise mit deinem SELBST zu verbinden, selbst in den stressigsten Momenten.
Das tägliche Programm ist eine Überraschung
Aber hier sind die 7 Werkzeuge für deine Transformation während dieser Tage.
Das Wasser ist eine großartige Lehrerin. Es lehrt dich, präsent zu sein, zu vertrauen, zu fließen und ohne Widerstand anzunehmen. So wirst du dich mühelos und natürlich mit dem Zustand des vollen Bewusstseins verbinden.
Wir tauchen in dieses Element ein, um einzigartige Erfahrungen der Meditation, Entspannung, Bewegung und des Wasser-Massagens in einer warmen, sicheren und unterstützenden Umgebung zu genießen.
Dieser Raum wird die ideale Ergänzung sein, um den tiefen Zustand der Verbindung, den wir im Wasser erreicht haben, auf das Festland zu bringen.
Hier werden wir sanfte Entspannungsübungen, körperbewusstes Yoga und geleitete Meditationen durchführen, die uns dabei unterstützen werden, in der Praxis der Achtsamkeit weiter voranzuschreiten und ein höheres Maß an Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen.
Die Stille trägt dazu bei, unser Gehirn zu regenerieren. Sie ermöglicht es uns, uns mit uns selbst zu verbinden, um zuzuhören und zu verstehen, was in uns vorgeht. Außerdem schenkt sie uns Ruhe, Ausgeglichenheit und Gelassenheit an jedem Ort und in jeder Situation.
Aus diesem Grund werden wir im Laufe des Tages Zeit widmen, um die Stille aktiv zu kultivieren, sowohl innerlich als auch äußerlich.
Alle Emotionen sind da, um dir zu helfen, etwas zu erkennen, das Beachtung braucht. Zudem beeinflussen sie direkt, wie du mit dir selbst und anderen kommunizierst.
Während der Momente der Introspektion und Gruppenarbeit werden wir die Grundlagen für den Umgang mit unseren Emotionen entdecken, uns selbst zu hören und uns bewusst auszudrücken.
Die Waldbäder heben deine Stimmung an und reduzieren Stress und Angst, während sie gleichzeitig sehr positive Veränderungen in allen Bereichen deines Lebens fördern.
Aus all diesen Gründen werden wir Gelegenheiten haben, mit der Natur in Kontakt zu treten und unsere Sinne die Schönheit um uns herum spüren und genießen zu lassen.
Das achtsame Essen lehrt dich, dich gesünder, nahrhafter und bewusster zu ernähren. Deshalb wirst du während dieser Tage lernen, deine Aufmerksamkeit auf das Was und das Wie des Essens zu lenken.
Wir werden unseren Körper mit intermittierenden Fasten (optional), Detox-Getränken und 100% ökologischer vegetarischer Ernährung pflegen, während wir uns darauf konzentrieren, mit Bewusstsein zu essen.
In dieser immersiven Erfahrung wird dein gesamter Körper in den Klang verschiedener Instrumente und musikalischer Techniken eintauchen.
Diese Klangbäder sind dazu gedacht, einen Zustand im Gehirn zu fördern, der dem der achtsamen Meditation ähnlich ist. Sie bieten darüber hinaus mentale und emotionale Ruhe sowie totale Entspannung.
Das Wasser ist eine großartige Lehrerin. Es lehrt dich, präsent zu sein, zu vertrauen, zu fließen und ohne Widerstand anzunehmen. So wirst du dich mühelos und natürlich mit dem Zustand des vollen Bewusstseins verbinden.
Wir tauchen in dieses Element ein, um einzigartige Erfahrungen der Meditation, Entspannung, Bewegung und des Wasser-Massagens in einer warmen, sicheren und unterstützenden Umgebung zu genießen.
Dieser Raum wird die ideale Ergänzung sein, um den tiefen Zustand der Verbindung, den wir im Wasser erreicht haben, auf das Festland zu bringen.
Hier werden wir sanfte Entspannungsübungen, körperbewusstes Yoga und geleitete Meditationen durchführen, die uns dabei unterstützen werden, in der Praxis der Achtsamkeit weiter voranzuschreiten und ein höheres Maß an Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen.
Die Stille trägt dazu bei, unser Gehirn zu regenerieren. Sie ermöglicht es uns, uns mit uns selbst zu verbinden, um zuzuhören und zu verstehen, was in uns vorgeht. Außerdem schenkt sie uns Ruhe, Ausgeglichenheit und Gelassenheit an jedem Ort und in jeder Situation.
Aus diesem Grund werden wir im Laufe des Tages Zeit widmen, um die Stille aktiv zu kultivieren, sowohl innerlich als auch äußerlich.
Alle Emotionen sind da, um dir zu helfen, etwas zu erkennen, das Beachtung braucht. Zudem beeinflussen sie direkt, wie du mit dir selbst und anderen kommunizierst.
Während der Momente der Introspektion und Gruppenarbeit werden wir die Grundlagen für den Umgang mit unseren Emotionen entdecken, uns selbst zu hören und uns bewusst auszudrücken.
Die Waldbäder heben deine Stimmung an und reduzieren Stress und Angst, während sie gleichzeitig sehr positive Veränderungen in allen Bereichen deines Lebens fördern.
Aus all diesen Gründen werden wir Gelegenheiten haben, mit der Natur in Kontakt zu treten und unsere Sinne die Schönheit um uns herum spüren und genießen zu lassen.
Das achtsame Essen lehrt dich, dich gesünder, nahrhafter und bewusster zu ernähren. Deshalb wirst du während dieser Tage lernen, deine Aufmerksamkeit auf das Was und das Wie des Essens zu lenken.
Wir werden unseren Körper mit intermittierenden Fasten (optional), Detox-Getränken und 100% ökologischer vegetarischer Ernährung pflegen, während wir uns darauf konzentrieren, mit Bewusstsein zu essen.
In dieser immersiven Erfahrung wird dein gesamter Körper in den Klang verschiedener Instrumente und musikalischer Techniken eintauchen.
Diese Klangbäder sind dazu gedacht, einen Zustand im Gehirn zu fördern, der dem der achtsamen Meditation ähnlich ist. Sie bieten darüber hinaus mentale und emotionale Ruhe sowie totale Entspannung.
Wann und wo?
Das nächste Aquamindfulness Wellness Urlaub findet vom 15. bis 18. September an einem idyllischen Ort in den Spanische Pyrenäen, nur 2 Stunden von Barcelona entfernt, statt.
*Beginnend am Freitag um 18 Uhr und endend am Montag um 18 Uhr.
Cerdanya Ecoresort - Muntanya & SPA Hotel****
Das Cerdanya Ecoresort befindet sich in Prullans, einem traumhaften Dorf zwischen La Seu d'Urgell und Puigcerdà, in der wunderschönen Region Cerdanya. Es ist ein privilegierter Ort, umgeben von Natur und mit herrlichem Blick auf die Cadí Berge.
Aber das ist noch nicht alles, was dieses Hotel wirklich besonders macht. Wie der Name schon sagt, handelt es sich um ein Ecoresort mit einem achtsamen Ansatz, na klar!
Das bedeutet, dass die Menschen, die sich während dieser Tage um dich kümmern, achtsam leben und arbeiten. Sie setzen ihr Herz in alles, was sie tun, mit der Absicht, dir die bestmögliche Erfahrung im Einklang mit der Umgebung zu bieten.
Was dich in diesem Bergparadies erwartet:
Erholung und Komfort
Cerdanya Ecoresort
Gesundheit & Wohlbefinden
Natur und Leben
Bio, gesund und regional
Nachhaltigkeit
Eine Umgebung, ein Hotel und ein Retreat, die zu 100% mit Ihnen im Einklang stehen.
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(Wellness Urlaub, durchgeführt in Deutsch und Spanisch)
Extra-Bonus
Zusätzlich erhalten Sie bei Ihrer Anmeldung diese drei Geschenke:
2 Begleitsitzungen
Wasser-Massage
Floating Kit
Was diejenigen sagen, die es bereits erlebt haben
Und diejenigen, die es in Einzelsitzungen erlebt haben:
Diese Erfahrung ist nicht für jedermann geeignet
Der Aquamindfulness Wellness Urlaub ist eine Premium intensive und transformative Erfahrung, etwas sehr Besonderes für mich und die Menschen, die daran teilnehmen.
Aus diesem Grund achte ich besonders darauf, die Gruppe sorgfältig zusammenzustellen und wähle nur Personen aus, die wirklich bereit sind, tief in ihr Innerstes einzutauchen. Du benötigst keine vorherige Erfahrung, aber ein hohes Maß an Engagement für dich selbst ist erforderlich.
Diese Erfahrung ist nicht für dich geeignet, wenn...
Diese Erfahrung ist für dich geeignet, wenn...
Wenn das, was du bis jetzt gelesen hast, mit dir in Resonanz steht, lies weiter. Wenn nicht, muss ich dir leider mitteilen, dass diese Erfahrung wahrscheinlich im Moment nicht das Richtige für dich ist.
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(Wellness Urlaub, durchgeführt in Deutsch und Spanisch)
Bevor wir fortfahren, verpass nicht dies
Lies das Testimonial von Adri und höre das von Noe, um besser zu verstehen, was dich erwartet.
Wie viel kostet dieser Wellness-Urlaub?
Im Verlauf meines Lebens habe ich Tausende von Stunden und Euro in Schulungen und Erfahrungen für persönliche, gruppenbezogene und spirituelle Entwicklung investiert. Hier biete ich dir die Früchte dieses Lernens in einem einzigartigen Angebot, das du nirgendwo sonst finden wirst.
Ich möchte dir Zeit und Geld sparen, das Überflüssige aussortieren und direkt zur Essenz gelangen, damit du dich auf das wirklich Wichtige konzentrieren kannst: die Verbindung mit deinem Inneren und das vollkommene Leben.
Enthalten sind:
Preis: 637€ (inkl. MwSt.)
*Unterkunft nicht inbegriffen
3 Übernachtungen im All-inclusive-Hotel:
*Kurtaxe und Mehrwertsteuer inbegriffen
*Preis auch für Begleitpersonen gültig, die nicht am Retreat teilnehmen.
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Wichtiger Hinweis, bitte beachten:
Nuria möchte dir etwas mitteilen
100%
GELD-ZURÜCK-GARANTIE
Bist du immer noch am Überlegen? Dann lies weiter
Ich arbeite nur für bewusste und engagierte Menschen, die mich mit glücklichem Geld bezahlen. Deshalb werde ich dir etwas vorschlagen, das niemand tut.
Wenn du nach der Teilnahme am Aquamindfulness Wellness Urlaub nicht zufrieden mit der Erfahrung bist, sag es mir und ich werde dir dein Geld zurückerstatten (außer dem Hotelbetrag).
Ich habe volles Vertrauen in das, was ich dir anbiete. Dennoch ist das nicht für jeden geeignet. Wenn es für dich nicht nützlich ist, ziehe ich es vor, dass du dein Geld in etwas investierst, das dir helfen kann.
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